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  • 大碗喝酒、大口吃肉?当心高尿酸血症_健康频道_东方资

    发布日期:2020-06-27 06:26   来源:未知   阅读:

    许多人都羡慕武侠小说中江湖人士大碗喝酒、大口吃肉的快意生活,生活中喜欢喝酒吃肉的朋友也不在少数。那么什么是高尿酸血症,又和吃肉喝酒有什么关系呢?

    如果把人体比作一座工厂,尿酸就好比生产时的代谢产物。工厂里产物堆放的多少,不外乎产物产生的速度以及被处理的速度。尿酸的代谢也是如此,正常血尿酸有抗氧化、清除自由基、抗衰老、增强免疫功能等作用,但如尿酸产生过多,超过正常,就会带来危害。

    大碗喝酒、大口吃肉?当心高尿酸血症高尿酸血症是如何产生的尿酸的外源性来源仅占1/5

    尿酸是由食物中的嘌呤等分解而来的。进食嘌呤含量高的食物,如骨头汤、动物内脏、海鲜、鸡鸭鱼肉、蘑菇、紫菜等,都会使血尿酸浓度升高。

    此外,饮酒特别是长期饮用啤酒,也是血尿酸增高的原因。但有些高尿酸血症患者已经严格控制饮食,而血尿酸水平仍然很高。约80%的尿酸是内源性的

    内源性尿酸是人体代谢过程中的产物,主要是正常细胞衰老分解产生的,“生命不息,代谢不止”,人只要活着就会有细胞的衰老分解,就会有尿酸的产生。

    此外,有一些疾病如嘌呤代谢酶异常、恶性肿瘤等,也会使内源性尿酸产生过多。特别是肿瘤患者在放疗和化疗的过程中,肿瘤细胞大量破坏分解,导致内源性尿酸水平急剧上升。肾脏是人体重要的“代谢产物”处理系统

    尿酸在时时不断地产生,想要保持其水平稳定,对尿酸的处理速度是一个重要制约因素。肾脏是人体重要的“代谢产物”处理系统,约有 2/3 的血尿酸通过肾脏排出人体,剩余的1/3通过肠道排泄。如果尿酸排泄不畅,则会使血尿酸增高。尿酸代谢中任何环节差错都可能导致高尿酸血症

    正常情况下,人体每日生成与排泄的尿酸量是平衡的。但尿酸产生过多,比如说管不住嘴,高嘌呤饮食摄入过多,以及体内嘌呤代谢紊乱、肿瘤化疗等导致的尿酸产生过多,超过了尿酸排泄的速度;或尿酸产生水平正常而排泄受阻(如肾功能衰竭患者),均可导致高尿酸血症。

    大碗喝酒、大口吃肉?当心高尿酸血症怎样才能发现高尿酸血症

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